| Patologia
posttraumatică la înotători
Mădălina-Victoria
Ovricenco
Cabinetul
Medical al Clubului Sportiv „Dinamo”, Bucureşti
Rezumat:
Datorită sutelor
de mişcări repetitive zilnice şi
biomecanicii specifice diferitelor stiluri de înot,
înotătorii
de performanţă sunt susceptibili să dezvolte leziuni de
suprasolicitare. Dacă se adaugă şi aruncări ale mingii în
contextul unui sport de angajament şi luptă pentru deţinerea
balonului, ca în jocul de polo, riscul traumatic creşte.
Scopul acestui studiu a fost cercetarea incidenţei afecţiunilor
posttraumatice la înotătorii de performanţă (nataţie şi
polo) ai C.S.Dinamo în perioada 2003-2005. Metodă: Au fost
analizate 76 cazuri de afecţiuni posttraumatice, reprezentând
8,8% din totalul consultaţiilor. Au fost diagnosticaţi 63 bărbaţi
şi 13 femei, cu vârste cuprinse între 11 şi 29 ani.
Pacienţii
au fost examinaţi
clinic şi
imagistic (radiologic, ecografic, RMN).
Rezultate:
Cele mai multe traumatisme s-au înregistrat la jucătorii de
polo- 53 cazuri (69,7%). Patologia a fost dominată de afecţiunile
de la nivelul umărului, 38 cazuri (50%), cu o menţiune specială
pentru sindromul de impingement, 26 cazuri (34,2%). Alte polarizări
ale patologiei au fost: articulaţia genunchiului (tendinite şi
entezite) şi articulaţiile interfalangiene ale mâinii
(entorse şi luxaţii). S-au înregistrat şi lombosacralgii de
cauză discală (2 cazuri) şi vertebrogenă (1 caz) care au pus
probleme de rezolvare terapeutică.
Concluzii:
1. Dintre înotători, cei mai supuşi traumatismelor sunt
jucătorii de polo, pe de o parte din cauza faptului că este un
sport de contact, iar pe de alta pentru că această disciplină
presupune nu numai mişcări de înot ci şi de aruncare a
mingii. 2. Concentrarea patologiei posttraumatice la nivelul
umărului, cu apariţia preponderentă a sindromului de impingement,
în special în prima jumătate a sezonului
competiţional.
3. Susceptibilitatea la traumatisme cu consecinţe grave a
poloiştilor care joacă în postul de
„centru”, mai ales
dacă aceştia nu au o pregătire fizică adecvată cerinţelor
postului. 4. Necesitatea supravegherii atente şi a individualizării
programului de pregătire fizică la juniorii solicitaţi să se
antreneze alături de echipele de seniori.
Cuvinte
cheie: înotători,
afecţiuni posttraumatice
Introducere
Pornind
de la concepţia, unanim acceptată, că înotul modelează
în
mod armonios corpul, mulţi părinţi îşi îndreaptă
copiii către această disciplină sportivă. Dar înotul
dezvoltă nu numai forţa musculară ci şi capacitatea de efort, o
bună coordonare neuro-motrică, supleţea,
îndemânarea
şi capacitatea de concentrare a atenţiei pe durată lungă.
În
plus, jocul de polo, ce impune un efort de anduranţă în regim
de forţă şi viteză în regim de anduranţă, presupune
voinţă, rezistenţă la stres şi oboseală psihică, simţul
anticipaţiei şi o foarte bună viteză de reacţie (5).
În
aceste condiţii, nu este surprinzător numărul mare de practicanţi
ai acestor sporturi şi nici alegerea acestora de a continua cariera
sportivă de performanţă după încheierea junioratului.
Totuşi,
datorită, pe de o parte, zecilor de mişcări repetitive zilnice şi,
pe de alta, biomecanicii specifice diferitelor stiluri de
înot,
pot să apară leziuni de suprasolicitare la nivelul aparatului
locomotor. Dacă se adaugă şi aruncări ale mingii în
contextul unui sport de angajament şi luptă pentru deţinerea
balonului, ca în jocul de polo, riscul traumatic creşte.
Scopul
acestui studiu a fost cercetarea incidenţei afecţiunilor
posttraumatice la înotătorii de performanţă (nataţie şi
polo) ai C.S. Dinamo în perioada 2003-2005.
Material
şi metodă În
perioada 2003-2005, au fost înregistrate la sportivii ce
practicau înotul şi polo în cadrul Clubului Dinamo,
76
cazuri de afecţiuni posttraumatice, ceea ce reprezintă 8,8% din
totalul consultaţiilor. Au fost diagnosticaţi 63 bărbaţi şi 13
femei, cu vârste cuprinse între 11 şi 29 ani.
Pacienţii
au fost examinaţi clinic şi imagistic (radiologic, ecografic şi,
în câteva cazuri, RMN).
Rezultate
Cele mai
multe traumatisme s-au înregistrat la jucătorii de polo
– 53
(69,7%) cazuri.
Patologia
a fost dominată de afecţiunile de la nivelul umărului – 38
(50%)
cazuri, cu o menţiune
specială pentru sindromul de impingement la nivelul umărului
–
26 (34,2%) cazuri. O sistematizare a traumatismelor este prezentată
în tabelul 1.
|
|
Nr. crt
| Patologia
posttraumatică | Nr.
cazuri
| Observaţii
| 1
| Sindromul de
impingement al umărului
(tendinopatia coafei rotatorilor, impingement primar şi secundar)
| 26
| -
| 2
| Miozite
| 15
| - miozite ale
musculaturii din jurul umărului (deltoid,
trapez, supraspinos,biceps brahial) – 9 cazuri -
miozite ale
adductorilor coapsei – 4 cazuri
-
miozite ale
muşchiului croitor – 2
cazuri | 3
| Tendinopatii
| 10
| - tendinită
pes anserinus – 4 cazuri - tendinopatie
tendon lung biceps brahial – 3 cazuri - entezite
(superioară, inferioară)
LCM genunchi – 3 cazuri
|
4
| Contuzii
| 9
| 1 caz de contuzie
oculară
| 5
| Entorse
| 6
| -
interfalangiene – 4 cazuri
-
gleznă
– 2 cazuri |
6
| Durere lombară joasă
| 6
| - de cauză
musculoligamentară – 3 cazuri
- de cauză
discală – 2 cazuri - de cauză
vertebrogenă – 1 caz |
7
| Luxaţii (IFP şi MCF
police)
| 2
| -
| 8
| Fracturi
| 2
| - falangă proximală
mână – 1 caz
- piramidă
nazală – 1 caz
| |
|
Studiul
confirmă datele din literatură care raportează o incidenţă de
40-80% a afecţiunilor umărului la inotători (4). La aceştia, unul
dintre factorii importanţi responsabili de apariţia durerii la
nivelul umărului îl reprezintă sindromul de suprasolicitare
(4). Într-adevăr, în funcţie de stilul de
înot,
până la 90% din forţa de propulsie este generată de mişcarea
braţelor. Sportivii
au folosit predominant stilurile liber, fluture şi spate, în
care se înregistrează cele mai multe traumatisme ale umărului
din cauza biomecanicii articulare, ce presupune mişcări ample
în
toate planurile. În cazul sportivilor care preferă stilul
brass, ce implică o abducţie mai mică a braţului, umărul este
mai puţin afectat (13). Cea
mai frecventă cauză de durere şi impotenţă funcţională la
nivelul umărului a fost impingementul subacromial – 26
cazuri,
explicabil datorită repetatelor poziţii de abducţie peste 90°
şi rotaţie internă maximă la nivelul umărului pe care le
presupun mişcările din înot (2,7,8,15).
Abducţia asociată cu rotaţia internă determină capacitatea
înotătorului de a menţine o poziţie înaltă a
cotului
de-a lungul ciclului presupus de mişcările din înot. Tehnica
de înot are, de asemenea, o mare importanţă în
apariţia
sindromului de impingement. S-a constatat că sportivii cu risc
crescut de apariţie a acestui sindrom au trei caracteristici
în
tehnica lor de înot în cazul stilului liber: a) o
rotaţie
internă a braţului foarte amplă în cadrul „fazei de
tragere”; b) o iniţiere tardivă a rotaţiei externe a braţului
în timpul „fazei de revenire” şi, c) o
înclinare
mică a ungiului scapulei (16). Diverşi
autori au sugerat că mişcarea de rotaţie internă pornind din
rotaţie externă, înregistrată în timpul
înotului,
face ca humerusul să urce până la nivelul arcului
coracoacromial conducând la impingement (3,8). Zonele
avasculare ale tendonului supraspinos şi tendonului lung al bicepsului
sunt cele mai vulnerabile la impingementul mecanic, cu apariţia
unui răspuns inflamator, micşorarea şi mai pronunţată a
spaţiului subacromial şi apariţia unui cerc vicios care devine
aparent clinic. Mulţi
dintre înotătorii cu sindrom de impingement aveau modificări
de statică (cifoză toracală şi/sau umeri proiectaţi anterior şi
în rotaţie internă) ce au favorizat un impingement secundar
prin tulburările de kinetică scapulară pe care le-au indus
(1,6,10,11,14). Majoritatea
traumatismelor în general, şi ale umărului în
special,
au fost înregistrate la practicanţii de polo la care,
în
afara mişcărilor repetitive de amplitudine maximă la nivelul
umărului în timpul înotului, s-au asociat mişcări
de
aruncare a mingii (abducţie de 90° şi rotaţie externă maximă)
ce predispun, de asemenea, la traumatisme ale umărului (12). Cel mai
frecvent afectat a fost umărul de pe partea dominantă. Cele mai
multe cazuri s-au înregistrat în prima jumătate a
sezonului competiţional, probabil datorită antrenamentelor cu volum
mai mare, axate mai mult pe înot şi mai puţin pe strategii
tactice. Numărul
mare de miozite şi tendinopatii ale musculaturii implicate în
statica şi dinamica complexului umărului (deltoid anterior,
mijlociu, posterior, coafa rotatorilor, trapez mijlociu şi inferior,
biceps brahial) comparativ cu cele cu alte localizări este uşor de
explicat prin solicitările intense impuse de mişcările repetitive
de înot. O
altă polarizare a patologiei în cursul perioadei analizate a
fost la nivelul genunchiului, cu 4 cazuri de tendinită a pes
anserinus şi 3 cazuri de entezită a LCM. Pe de altă parte, au fost
înregistrate 3 cazuri de miozită a adductorilor coapsei.
Această concentrare a patologiei poate fi explicată prin faptul că
în timpul înotului, în special
în stilul
brass, cea mai mare parte a vitezei de propulsie este obţinută prin
mişcarea membrelor inferioare. Poziţia specifică determină valgus
excesiv şi stres în rotaţie externă la nivelul structurilor
mediale ale genunchiului în momentul în care
coapsele
sunt abduse şi picioarele sunt rapid extinse în timpul fazei
de propulsie. Dintre
cazurile de durere lombară joasă trebuie semnalate cele două de
hernie de disc lombară de fază III şi cazul de anterolistezis,
toate cele trei apărând la poloişti ce jucau pe postul de
centru. În
cazul cu HDL fază III stadiul II tratamentul conservator
constând
în repaus sportiv, kinetoterapie, tratament cu
antiinflamatorii
nesteroide, miorelaxante şi electroterapie a dus la rezolvarea
episodului acut dar sportivul de 29 ani a
considerat că a sosit momentul să se retragă din activitatea
competiţională. În
cea de a doua situaţie, hernia de disc fază III stadiul III a
determinat pareza nervului sciatic popliteu extern şi a impus
intervenţie chirurgicală de urgenţă. În opinia mea,
traumatismul se explică prin faptul că sportivul, care ani
întregi
activase în echipă pe post de extremă, a trebuit să joace
din raţiuni tehnico-tactice în postul de centru pentru care
însă nu era potrivit din punct de vedere somatometric fiind
un
longilin cu musculatură insuficient dezvoltată pentru cerinţele
postului. La trei luni postoperator, sportivul de 27 de ani era
complet recuperat şi îşi reluatuase antrenamentele, desigur,
pe post de extremă. Cazul
de spondiloliză cu spondililistezis L5 a fost înregistrat la
un sportiv de 17 ani, la câteva luni de la cooptarea lui la
antrenamentele echipei de seniori. Intens motivat de dorinţa lui de
a juca polo şi de perspectiva integrării în echipa
seniorilor, a intensificat antrenamentele în sala de forţă
omiţând să le coreleze cu vârsta şi forţa musculară
existentă. După o serie de genuflexiuni cu haltere a apărut
durerea lombară joasă de intensitate mare care a necesitat
investigaţii imagistice (RX şi RMN), stabilindu-se în acest
fel diagnosticul. După o perioadă de recuperare şi reluare gradată
a efortului, a participat la jocurile din Campionatul Naţional de
Juniori şi la cele ale lotului naţional de juniori cu rezultate
bune şi fără alte episoade de lombosacralgie.
Studii
relativ recente privind stabilitatea pelvisului au demonstrat că
mişcările de la nivelul umărului sunt precedate de activarea
muşchilor stabilizatori ai pelvisului (9). De aceea, în
recuperarea celor trei sportivi s-a pus un accent deosebit pe
recâştigarea controlului motor al multifizilor, transversului
abdominal şi a fasciculului posterior al psoasului.
Numărul
relativ mare de entorse şi chiar luxaţii la nivelul articulaţiilor
mâinii este uşor explicabil la polo dacă se ia în
consideraţie forţa impactului dintre minge şi mână, mai
ales dacă aceasta este surprinsă într-o poziţie relaxată.
Cazul
de fractură a falangei proximale la nivelul mâinii s-a
înregistrat la un portar care, în
încercarea de a
apăra poarta, a lovit bara transversală a acesteia. Fractura de
piramidă nazală, apărută tot la un poloist, a avut drept
consecinţă epistaxisuri repetate după reluarea activităţii
sportive, fără a fi nevoie însă de intervenţia
specialiştilor ORL pentru oprirea hemoragiei.
Numărul
mic de contuzii înregistrate se poate explica doar prin
neprezentarea la medic în cazul în care durerile au
fost
moderate. O menţiune specială pentru contuzia oculară cu hemoragie
subconjunctivală apărută în cazul unui meci de polo şi care
a necesitat repaus sportiv şi tratament oftalmologic susţinut, cu
vindecare completă. Concluzii
1.Dintre
înotători, cei mai supuşi traumatismelor sunt jucătorii de
polo, pe de o parte din cauza faptului că este un sport de contact,
iar pe de alta pentru că această disciplină presupune nu numai
mişcări de înot ci şi de aruncare a mingii.
2.Concentrarea
patologiei posttraumatice la nivelul umărului, cu apariţia
preponderentă a sindromului de impingement, în special
în
prima jumătate a sezonului competiţional.
3.
Susceptibilitatea la traumatisme cu consecinţe grave a poloiştilor
care joacă în postul de „centru”, mai
ales dacă aceştia
nu au o pregătire fizică adecvată cerinţelor postului.
4.
Necesitatea supravegherii atente şi a individualizării programului
de pregătire fizică la juniorii solicitaţi să se antreneze
alături de echipele de seniori. Bibliografie
Allegrucci
M.S.,
Irrgang J.J. (1994) Clinical implications of secondary impingement of
the shoulder in freestyle swimmers. J. Orthop. Sports Phys. Ther. 20:
307-318. Bak K., Faunl P.
(1997) Clinical findings in competitive swimmers with shoulder pain.
Am. J. Sports Med. 25(2): 254-260
Ciullo
J.V.
(1986)
Swimmer's shoulder. Clin Sports Med. 5: 115-137
Cohen
R.B., Williams
G.R. (1998) Impingement syndrome and rotator cuff disease as repetitive
motion disorders. 351: 95-101
Drăgan
I. (2002)
Medicina sportivă. Editura medicală. 681-685, 720-722
Endo
K., Ikata
T.,
Katoh S., Takeda Y. (2001) Radiographic assessment of scapular
rotational tilt in chronic shoulder impingement syndrome. J. Orthop.
Sci. 6: 3-10
Graichen H.,
Bonel
H., Stammberger T., Englmeier K.H., Reiser M., Eckstein F. (1999)
Subacromial space width changes during abduction and rotation
– a 3 D
MR imaging study. Surg. Radiol. Anat. 21(1): 59-64
Hawkins
R.J.,
Kennedy J.C. (1980) Impingement syndrome in athletes. Am. J. Sports
Med. 8: 151-158 -
Hodges P.,
Richardson C. (1996) Inefficient muscular stabilization of the lumbar
spine associated with low back pain. A motor control evaluation of
transversus abdominis. Spine 21(22): 2640-2650
Ludewig
P.M.,
Cook
T.M. (2000) Alterations in shoulder kinematics and associated muscle
activity in people with symptoms of shoulder impingement. Phys. Ther.
80: 276-291
Lukasiewicz
A.C.,
McClure P., Michener L., Pratt N., Sennett B. (1999) Comparison of
3-dimensional scapular position and orientation between subjects with
and without shoulder impingement. J. Orthop. Sports Phys. Ther. 29(10):
574-583 -
Paley K.J.,
Jobe
F.W., Pink M.M., Kvitne R.S., ElAttrache N.S. (2000) Arthroscopic
findings in the overhand throwing athlete: evidence for posterior
internal impingement of the rotator cuff. Arthroscopy 16(1): 35-40
Pink
M.M.,
Jobe
F.W., Perry J., Browne A., Scovazzo M.L., Kerrigan J. (1992) The
painful shoulder during the butterfly stroke. An electromyographic and
cinematographic analysis of twelwe muscles. Clin Orthop. and Related
Research 288: 60-72
Su
K.P.E.,
Johnson
M.P., Gracely E.J., Karduna A.R. (2004) Scapular rotation in swimmers
with and without impingement syndrome: practice effects. Med. Sci.
Sports Exerc. 36(7): 1117-1123
Yanai
T., Hay
J.G., Miller G.F. (2000) Shoulder impingement in front-crawl swimming:
I. A method to identify impingement. Med. Sci. Sports Exerc. 32(1):
21-29 -
Yanai T.,
Hay J.G.
(2000) Shoulder impingement in front-crawl swimming: II. Analysis of
stroking technique. Med. Sci. Sports Exerc. 32(1): 30-40
|
|
|
|